fbpx

Λόρδωση

Τι είναι η Λόρδωση;

λόρδωση

Η λόρδωση ορίζεται ως η υπερβολική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης προς τα μέσα.

Διαφέρει από τις φυσιολογικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης στις αυχενικές, θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές, οι οποίες είναι, ως ένα βαθμό, είτε κυφωτικές (κοντά στον αυχένα) είτε λορδωτικές (πιο κοντά στη μέση).

Οι φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης τοποθετούν το κεφάλι πάνω από τη λεκάνη και λειτουργούν ως αμορτισέρ για τη διανομή της μηχανικής πίεσης κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Τύποι Λόρδωσης

λόρδωση

Η λόρδωση εντοπίζεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Προσβάλλει κυρίως την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αλλά μπορεί να εμφανιστεί στον αυχένα (αυχενική).

Όταν εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ο ασθενής μπορεί να φαίνεται ταλαντευόμενος, με τους γλουτούς πιο προεξέχοντες και γενικά μια υπερβολική στάση.

Η οσφυϊκή λόρδωση μπορεί επίσης να είναι επώδυνη, επηρεάζοντας μερικές φορές την κίνηση.

Οσφυϊκή Λόρδωση


Η πλειοψηφία των περιπτώσεων λόρδωσης εντοπίζεται στην μέση.

Όταν κάποιος έχει οσφυϊκή λόρδωση, μπορεί να ξαπλώσει σε μια επίπεδη επιφάνεια και να έχει χώρο μεταξύ του κάτω μέρους της μέσης και της επιφάνειας.

Ο πόνος στη μέση αντιμετωπίζεται προέρχεται από παράγοντες, όπως η αδυναμία του κορμού, οι βραχείς οπίσθιοι μηριαίοι και οι αδύναμοι τετρακέφαλοι.

Αυχενική Λόρδωση


Η αυχενική λόρδωση είναι λόρδωση του αυχένα και ενώ είναι λιγότερο συχνή από τη λόρδωση της μέσης.

Η λορδωτική καμπύλη όμως αναγκάζει τους μύες του αυχένα να δουλεύουν ακόμη πιο σκληρά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον αυχένα, σπασμούς και περιορισμένη κινητικότητα.

Αιτίες της λόρδωσης

Ορισμένες παθήσεις  μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς τη δομική ακεραιότητα της σπονδυλικής στήλης και να συμβάλουν στη λόρδωση. Μερικές κοινές αιτίες περιλαμβάνουν τις εξής:

  • Η Κύφωση (μπορεί να αναγκάσει τη μέση να αντισταθμίσει την ανισορροπία που δημιουργείται από μια καμπύλη που εμφανίζεται σε υψηλότερο επίπεδο της σπονδυλικής στήλης).
  • Η Παχυσαρκία (μπορεί να κάνει ορισμένα υπέρβαρα άτομα να γέρνουν προς τα πίσω για να βελτιώσουν την ισορροπία τους).
  • Τραύμα (οι αθλητικοί τραυματισμοί, τα ατυχήματα ή οι σοβαρές πτώσεις μπορεί να προκαλέσουν σπονδυλόλυση, έναν τύπο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης).
  • Η Σπονδυλολίσθηση (που εμφανίζεται όταν ένας σπόνδυλος γλιστρά προς τα εμπρός σε σχέση με έναν γειτονικό, συνήθως στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης).
  • Η Δισκίτιδα (είναι φλεγμονή του μεσοσπονδύλιου δίσκου).

Άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν λόρδωση στα παιδιά σχετίζονται συνήθως με προβλήματα του νευρικού συστήματος και των μυών.

Αυτές οι καταστάσεις είναι σπάνιες και περιλαμβάνουν:

  • Εγκεφαλική παράλυση
  • Μυελομηνιγγοκήλη
  • Μυϊκή δυστροφία
  • Νωτιαία μυϊκή ατροφία
  • Αρθρογρύπωση

Συμπτώματα της λόρδωσης

Η λόρδωση απομακρύνει την προσεκτική δομή και ευθυγράμμιση της υπόλοιπης σπονδυλικής στήλης και πράγματι, ολόκληρου του σώματος, αναγκάζοντας τους μύες και τους τένοντες να εργαστούν σκληρότερα για να παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα κορυφαία συμπτώματα της λόρδωσης είναι ο πόνος, είτε στον αυχένα είτε στην μέση.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι:

  • Μούδιασμα
  • Μυρμήγκιασμα
  • Αδυναμία
  • Ακράτεια κύστης

Θεραπεία της λόρδωσης

Αντιλορδωτικός κηδεμόνας, για να αποτρέψει την επιδείνωση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης

λόρδωση
λόρδωση
λόρδωση

Ασκήσεις, πολλές φορές την εβδομάδα για την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και τη βελτίωση του εύρους κίνησης

  • Αντιφλεγμονώδη, φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας
  • Απώλεια βάρους, για να βοηθήσει τη στάση του σώματος